昆明肚皮舞培训学校--肚皮舞入门培训时对着装的要求 有些肚皮舞爱好者以为参加肚皮舞培训就得要穿的像舞台上的演员一样才能更好学习肚皮舞，其实不然，虽然说肚皮舞对着装要求比较特别，但... 查看详情>>

昆明肚皮舞培训学校--肚皮舞入门培训新学员必懂练习口诀　　有人说肚皮舞是少数几种比较难的舞蹈，其实不然。跳好肚皮舞只要练好腰部动作，基本上就可以说已经成功了一半。那些之所以说肚皮舞难的，大多也是腰部动... 查看详情>>

昆明肚皮舞培训学校--肚皮舞入门前应该知道的舞蹈知识　　肚皮舞是塑身的前锋，那么营养就是我们的后备力量。前方打战牺牲了我们身体很多营养物质，如果没有及时补充，那我们就不是健身，而是损身了，这点减肥的朋... 查看详情>>

昆明钢管舞培训学校--钢管舞技巧动作以及服饰的要求：　　舞者刚开始学跳钢管舞技巧的时候一般先学上管，因为上管是表演钢管舞必备的动作，是钢管技巧较简单的动作，而且好多管上技巧动作都是人先上到管上之后... 查看详情>>

昆明爵士舞舞培训学校--想要练好爵士舞主要从几方面入手　　心肺耐力 – 一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组... 查看详情>>

昆明贝丽逖斯舞蹈培训学校--肚皮舞旋转动作基础技巧　　旋转动作看似轻松，实际上需要身体各部分以及肌肉配合，以便保持身体的平衡和动作的流畅，要做好肚皮舞旋转动作，就需要掌握好一些基础技巧。　　昆明舞蹈培... 查看详情>>

昆明贝丽逖斯舞蹈培训学校--舞蹈给你选择肚皮舞的理由　　现代社会很多人已经不是单纯地追求苗条的身材，人们越来越意识到，单单要瘦要苗条是不健康的，因此更加重视形体的塑造，而身体塑造不是一件轻松的事情，单... 查看详情>>

肚皮舞在较近几年的舞蹈市场上显得格外的流行，有些对肚皮舞感兴趣的，对肚皮舞充满了好奇：学跳肚皮舞到底对身体有着怎样的帮助呢?昆明肚皮舞培训学校为大家解惑：　　想做一个在现代城市里健康乐现的女人，就必须... 查看详情>>

昆明舞蹈培训学校：学习跳舞的好处 1.跳舞可以帮助你入睡：　　跳舞时身体上的努力和情绪上的高涨会是的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。　　2.... 查看详情>>

昆明贝丽逖斯肚皮舞培训学校 为什么跳舞能够使女孩子形成独特的迷人气质呢?　　1、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表... 查看详情>>